Milanello, esercitazioni e partitella in vista della Spal

22.05.2019 23:05 di  Tutto Spal   vedi letture
Milanello, esercitazioni e partitella in vista della Spal
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Via alle 11.00 con una serie di giri di corsa lungo il perimetro e alcuni torelli a tema nella porzione di campo alle spalle delle porte. A seguire un po' di tecnica con l'ausilio delle sagome e un supplemento di lavoro atletico: passaggi da controllo orientato e poi scatti sui 15 metri. La squadra è stata poi divisa in due gruppi per un'esercitazione specifica attacco contro difesa. In conclusione, la consueta partitella su campo ridotto. Lo riporta TMW.